Dobré ráno ČT2 8.7.2016

Zajímá Vás jaké letní raw koktejly si můžete doma lehce a jednoduše připravit ...

Značky: media

12.07.2016 | Blog

Pokud ano, mám pro Vás 8 kousků, které jsem připravovala dne 8.7.2016 v pořadu Dobré ráno ČT2.

Video záznam s jednotlivým 4 vstupy s 8 raw koktejly najdete ZDE >>> 

dr1

dr3

dr2

dr4

RECEPTY:

Mojito:

šťáva z 2 limetek
hrst máty
5 lžic kokosového cukru
voda
1 dcl jahodové štávy

Pomerančový energy drink

šťáva ze 2 pomerančů
2 lžíce medu
kousek čerstvého zázvoru
1 lžicka kurkumy
na plátky nakrájené jahody
máta/meduňka na ozdobu
voda

Vanilkový milkshakes

1 šálek předem namočených kešu ořechů (1 šálek = 200ml)
2-3 lžíce medu
1/2 vanilkového lusku
voda
strouhaná čokoláda na posypání

Čokoládový milkshakes

1 šálkem na min. 6 h namocených vlašských ořechů
cca 100g raw kakaové hmoty
3 lžíce medu
voda a kostky ledu

Barevný koktejl

První vrstva banán s citrónem, dále banán s citrónem a špenátem, dále banán s citrónem, špenátem a ostružinami. Další vrstva broskve a dále broskve s borůvkami.

Ananasový krém

2 menší avokáda
2 lžíce medu
ananas

Do další vrstvy přidáme nepražené raw kakao, ozdobíme mátou a jahodou.

Mangová zmrzlina

zamražené mango (sorbet) přelité raw džemem z ostružin a sušených datlí, posypáno kakaovými boby a dozdobeno mátou.

Přidejte se do diskuse